たまにはガッツリランチ♪

　気持ちの良い秋晴れ♪

　こんなにも爽やかな日々は

　一年のうちごくわずかになって

　しまいましたね。



















　せっかくの貴重な時間。

　サラダランチにも飽きたので

　お散歩を兼ねて、お昼ごはんと

　参りましょう。




















　昼からビールはもはや当たり前。

　この緑の小瓶は私も大好きです。
























　でっかいハンバーガー♪

　パンも私の好きなふわふわの

　ブリオッシュタイプです。

　さっぱりコールスローに……。





















　皮付き、細いの、太いの。

　3種類のフライドポテトです。

　ホックホクの揚げたては最高♪























ハンバーガーも秀逸。

パティはジューシー、野菜は

とっても新鮮。

おなすさんとここはリピありだね、

なんて話しましたが、やはり

一つでも若いうちに！

です。(^^;)












大満足のお腹をさすりつつ、

お散歩再開。

東京で大人気のおだんごがあるらしいと

おなすさんが連れて行ってくれました。















　まるでつくねに見えますね。

　味がしっかりめのみたらし

　だんごです。






















私たちのベストワンは

大阪のみたらしだんごですが、

コレはコレでまた別物。

とっても食べ応えのある充実の

おだんごでしたわよ。

東京の皆さま、この秋も催事出店するそうなので

ぜひお楽しみに♪












　午後はいつものお仕事。

　かぼちゃは調理法が決まって

　いないので、とりあえず大ぶりに

　カットしておきました。



















　そしてまたいつものサラダランチ

　用の作り置き。鶏胸肉は塩麹と

　柚子胡椒に漬けて、明日グリルで

　焼きましょう。



















早朝は寒いほどの気温になってきました。

おかげでまた10キロ完走できるように

なって、うれしい限り。

束の間の秋。

楽しみましょう。

確かに秋♪

今日は夜中に寒くて

目が覚めました。

その前の日はまだ冷房を入れて

寝ていたのに。










夜明けも遅くなってきて

半袖を着るのもいよいよ

おしまいでしょうか。












今日はいつもの常備菜作り。

キッチンに立っていても

実に快適で、ここでもやはり

秋の訪れを感じます。













　和食の朝ごはんのお供♪

　切り干し大根にひじき煮、

　そして牛肉と蓮根のきんぴら。

　


















　キャベツはコールスローではなく、

　ツナ入りの和え物です。アルミホイル

　は竹輪の磯辺揚げ。冷凍しますが

　朝は魚焼きグリルに入れるだけ。

　おいしく温められます。


















　ついでにサラダランチ用にも

　ちょっこし支度。キャロットラペは

　高知の柚子汁で♪



















昨夜、日ハムさんが負けました。(T_T)

日本シリーズでタイガースと戦うことに

なったら、エスコンフィールドまで

観戦に行こう！とおなすさんと

楽しい計画を立てていましたが、

残念な結果に終わりました。












まあもともと母のことでも

エスコンは無理だなと

思っていたので、さほどの

ショックではありませんでしたが。(^^;)












新庄監督が来季も指揮を執るのが楽しみ。

昨日の無念は来年晴らしましょう。

秋に日にそわそわ♪

母は今は(^^;)服を着て

車椅子で食堂に行けるほどまで

回復しました。









それでも居室に戻れば

日がな一日ベッドで横になる毎日。

テレビはついていても、じっと

天井を見つめるか寝ているかの

どちらかです。











潔癖症の母が普段着のまま

ベッドに入るというのが

まず驚き。これまでも具合が悪ければ

ベッドで休むように言われても

「ベッドはパジャマじゃないと

　ダメなの」

と、頑として受け入れなかったのに。














低床ベッドに替わったことで

これまでのボックスシーツのサイズが

合わなくなったのですが、その際

敷きパッドと全面タイプの防水シーツを

購入するよう、施設のスタッフさんに

言われました。












ボックスシーツより敷きパッドの方が

交換の際、母への負担が少ないそうです。

これってつまり今後はもう

寝たきり必至ということですよね。














そしてもうひとつ、頼まれたもの。

ドラッグストアでも病院の売店にも

取り扱いがなく、ネットで

買ったのが……。














　うがい受けです。過去の入院の時に

　お世話になりましたが、居室に

　標準装備になる日が来るとは！

　それにしてもネットさまさま！

　介護に必要なものはすべてそこに。

　

















　昨日はうちにあるくだものを

　小さく切って持参しましたが、

　ほとんど食べませんでした。(T_T)

　くだものだけはいつも空っぽに

　なっていたのに。
















耳も更に遠くなって、会話が一苦労。

筆談をしていますが、わかっているのか

いないのか。

こうしてだんだんとコミュニケーションが

取れなくなっていくのでしょうか。















　先日はピアノの調律でした。

　無常を感じる日々の中、変わらない

　のは調律師さん。もう２８年の

　お付き合いです。




















同世代なので子どもたちや親のことで

悩みや愚痴を共有することも

ありましたが、今は何より

年一回、お互いの無事を確認する

大事な日になっています。












そう、目的はもはや

ピアノより調律師さん♪

なのですわ。(^_^)v














　秋にぴったりの紅茶を見つけました。

　その名の通り、アップルパイの

　素敵な香りです。





















今は毎日のように施設から連絡が

入るので、次はなに～！

と刺激的な毎日。（笑）












まあボケ防止に一役買っているのではと

ポジティブに捉えます。

さあ、午後はこの紅茶に癒やされながら

日ハムさんを応援しましょう。

秋刀魚焼いて♪

今年は秋刀魚が大豊漁♪

１０月に入ると身が細くなると

聞いていたので、９月の間に

何度も焼いて楽しんでいましたのよ。












　今年の秋刀魚は本当においしい。

　あまりに立派な姿なので、

　魚焼きグリルでは無理。いつも

　オーブンで焼きます。

















焼きたての秋刀魚に酢橘を搾って

大根おろし、お醤油ちらり。

シンプルな塩焼きに

おなすさんのビールもサリーの白飯も

進みます。













　おなすさんは魚をとってもきれいに

　食べます。食後はこんな具合。

　私はワタがダメなので、お皿は

　こうはならないのよね。(^^;)





















　秋といえばこちらのおなす♪（笑）

　麻婆茄子は大好きなので、

　またまたしょっちゅう作っています。

　これもまた白いご飯に合いますね。




















そうそう。

母はまた衝撃的なことを

教えてくれましたのよ。













夏でも寒がりの母なのに

このところ自分で勝手に

パジャマを脱いで裸になって

しまうことが！　(T_T)













ネットで調べたら、これもまた

認知症の症状なのだそうです。

ケアマネさん曰く、認知症だけでなく

せん妄からきていることもあるとの

ことでしたが、いやはや

もう毎日がびっくりです。













ただでさえ皮膚が弱くなっているので

裸はアブナイ。怪我や感染の

心配もありますからね。











かくなる上は一刻も早く、いつもの

日常に戻すことが肝要。

ちゃんと服を着て、食堂でみんなと

ご飯を食べ、ずっと休んでいたデイにも

通わなければなりません。

そう、たとえ多少の痛みがあったとしても

コルセットの力を借りて。













こんな時、長生きって本当に大変！と

しみじみ思います。

人生は死ぬまで勉強ですが、

ヨレヨレになっても最期まで

頑張らなくてはならないのは

なかなかしんどいですね。












それでもせっかくの長寿。

全うするまで母にはなんとか

気張ってもらいましょう。













頼んだわよ。

お母さん♪

旅するちょうちょ♪

昨日、おなすさんが初めて出合った

珍しい蝶、アサギマダラ。

まだ旅の途中かも♪

ならば私も見てみたい！

と、秋のお散歩に出掛けました。












　ちょうちょはフジバカマが

　お好き？　この子も色鮮やか

　ですねえ。でも違うの。

　ツマグロヒョウモンですって。

　確かにヒョウみたいな模様♪

















　ソウル植物園で出合ったのが

　この子。当時調べた時は

　キタテハと出てきましたが、

　この子もツマグロヒョウモンの

　ようですね。


















　で、この子はアカタテハですって。

　優雅に翅を広げています。

　改めて見ると、ちょうちょって

　美しいですね。


















残念ながら私はアサギマダラには

出合えませんでした。

おなすさんは一年365日、

ランニングとウォーキングを

交互に繰り返していますからね。













1000～1500キロの距離を移動、

一日に200キロも飛ぶ個体も

あるアサギマダラは

いつもマジメに頑張っている

おなすさんへのご褒美だったのでしょう。

あるいは同志（笑）の絆とか。














　でもいいの。大好きなきのこちゃんに

　会えたから。コフキサルノコシカケ

　ですって。笑えるほど大きくて

　まるで童話の世界です。

















さあアサギマダラちゃん。

次の秋にまたコッチに

戻ってきてね。

旅する蝶のあなた。

おなす＆サリーもまた

旅の道中で出合えるかも。












そんな日を心待ちにしています。

毎日がオベンキョ♪

母は大したものです。

日頃は「さっさとオサラバしたい」

が、口癖なのに、いざ圧迫骨折で

日がな一日パジャマでベッドにいると

「やっぱりよろしくない」

と、思うようで。











痛み止めのおかげで横になっている限りは

苦痛はさほどなし。

なので一生懸命なんとか

起き上がろうとするのですが、

動けば当然痛い。











でもすぐに忘れてまたベッドから

抜け出そうと試みる。

そんなことをしているうちに

いずれベッドから転落してしまうのは

必至です。











今回、初めて知ったのが

ベビーベッドのように四方を

転落防止のための柵で覆うことは

禁止されているということ。

それは身体拘束と

見なされてしまうのですって。












で、転落しても大丈夫なように

低床ベッドに交換することになりました。

柵もザ・介護！といった具合に変更になるので

お姫さまとしてはきっといたく

不満に思うことでしょう。

でもこれ以上の骨折を防ぐためには

致し方ありません。













私の回りではちょっとした事故や病気が

きっかけであっという間に亡くなって

しまった高齢の方々もいる中、

母は老化の過程をずっと私たちに

見せてくれているような気がしてきました。














まず耳が聞こえにくくなって、

テレビの集音器を使い始め、続いて

補聴器、杖、マジックテープの靴、

裾にジッパーのついたパンツ、

各種オムツに防水シーツ、歩行器、車椅子。












そして介護タクシー、呼び出しブザーに

センサーライト、エンシュアや

メイバランスといった総合栄養食品、

加えて春山さんの椅子やリクライニング付き

車椅子に低床ベッドなどなど

老化の過程で必要なものもすべて

教えてくれているわけです。












更にせん妄や鬱滞性皮膚炎、

肥厚爪、子宮留膿症に

肋骨や腰椎の骨折といった

病気や怪我、症状についても

同様です。













母があっけなく旅立っていたら

人はこうして老いていくのだということも

知らずにいたことでしょう。

私もおなすさんもある意味、

ラッキーなのかもしれません。












母は今しばらくは食事も刻み食です。

SNOWさんが願ってくださっているように

硬い厚焼きせんべいを再び

食べられる日はくるのか。

持ち前の生命力を信じましょう。













　生命力といえばうちのエバちゃん。

　我が家にやってきて一ヶ月。

　新芽がどんどん出てきて、

　あっという間にでっかくなって

　きましたのよ。

















そして今日。

おなすさんがウォーキングの際に

見かけたのが……。













　フジバカマにとまるアサギマダラ！

　美しい翅を持つ、旅する蝶です。

　なんと1000キロもの長距離を

　移動するのですよ。

















このアサギマダラ。

「鬼滅の刃」の蟲柱・胡蝶しのぶさんの

モチーフとも言われているそうです。

こなすにも教えてあげなくちゃ。














今日も秋晴れ。

そしてエバちゃんとアサギマダラ。

こいつは朝から縁起がいいねえ！













なのですわ。(^_^)v

母にオロオロ♪

MRIの結果、母はやはり

腰椎の圧迫骨折でした。

骨折の際の出血が神経に

触れて、その痛みもあるそうです。










とりあえずはコルセットの着用。

そして更に強い痛み止めの内服。

吐き気と便秘の副作用を

防ぐための薬も増えました。












相変わらず、寝たきりなので

この二週間であっという間に

老化したのを痛感します。

人ってこんな短期間にここまで

変わるものかと思うほどです。











明日はケアマネさんとの面談。

いつもなら母を交えて談笑の

穏やかな時間でしたが、

急遽、担当者会議に。










入浴も今しばらくは施設での

機械浴になるので、部屋の

真ん中の転倒防止手すりを撤去、

リクライニング付きの車椅子を

ベッド脇に置くことが決まりました。











当然、介護認定も見直し。

ずっと要介護3のまま行くのでは、

とケアマネさんと話していたのに。











本当に転倒さえなければ

今もお姫さまの椅子に座って

のんびりおやつを食べて

いたのに。












ただただ、のにのに、

しか言えませんわ。(>_<)












そしてなぜか、来週もまた

レントゲンを撮りに病院へ

行かなければなりません。

10日前に撮って、MRIも

受けたのにどうしてでしょう。












介護においては次々と

わからないことが出てきますね。

そして介護タクシーにもびっくり。(^^;)

何度もお世話になっていましたが

ストレッチャー付きは初めて。













これって、たかだかワンメーターの距離なのに

往復で14000円もかかるのですよ。

今月はその掛ける3。（苦笑）

いや、もしかしたら

また見せに来て、と言われるかも

しれませんね。ヒエイ～！













4年間続いた長さ9メートルの

包帯の洗濯もしばしお休み。

おやつやくだものをどっさり

運び入れることも当分ないでしょう。

本当にこの世は無常だらけです。










心身ともに何かと落ち着かない毎日ですが、

そんな時こそ、いつも通りが大事♪














　母のことで時間を取られるので

　野菜の身支度は必須！
























　すぐ使えるようにしておくことは

　本当に自分を助けます。
























　ラペとコールスローもちょっこし

　用意して。
























　鶏もも肉はあると便利なので

　1．2キロ、まとめてお手入れ。

　余分な皮と脂、筋、軟骨などを

　取り、あとはとにかく水分を

　きっちり拭います。韓国の大きな

　バットが大活躍♪
















　ついでに海老に豚ロースを巻き

　つけたものも仕込みました。

　フライにしたり、焼いて

　いろんなポン酢でいただきます。

















今の目標は、母の痛みがマシになって

またお姫さまの椅子に座れるように

なること。寝たきりはゼッタイ

阻止したい。しかし人の何倍も

痛みに弱い姫ですからね。

悩みは尽きません。












それでも悩むというのは

母も私も生きているということ。

ありがたいことなのです。










ね？

眠れるお姫さま♪

韓国滞在中、施設から

母が転倒したとの連絡が

入りました。

幸い怪我はなく、

帰国前日だったので、

私たちの気持ちの上でも

余裕があって助かりました。












帰国後はすぐに母のところへ。

背中の痛みを訴えだして

なんと起き上がれなくなってしまったのですわ。













動かせないので、ストレッチャー付きの

介護タクシーで病院へ。

レントゲン結果は問題なしでしたが、

より確実な診断のために

明日、MRIを撮りに行きます。













横になって安静にしている分には

いいのですが、着替えや食事のために

身体を起こすと痛い痛い！の連発。

当然食欲もなく、日がな一日、

うとうとと眠るような状態が続いています。











口回りや舌の筋肉も衰えているので

寝ている時は口を開けたまま。

高齢者のドライマウスは

誤嚥性肺炎の原因にもなるので

口腔衛生はとても大切です。











訪問歯科の先生が心配してくださって

今日も口の中のケアを

していただくことに。

ありがたいことです。













腰椎の圧迫骨折をしていたとしても

治療法はコルセットをして

安静にしているだけ。

母のことですから、痛みが取れないうちは

ずっと寝たままになるでしょう。

そうするとその先は……。













もう歩けませんね。(>_<)













お姫さまの椅子も空しく放置。

口を開けて眠る姫を

見守りながら、なんとも

悩ましい時間が続いています。














　介護を励まし合った友だちから

　チョコレートのお菓子が

　届きました。おなすさんと

　疲れを癒やすのにもってこい♪




















この友だちはアノ（笑）奇跡の同期たちの一人。

母親を同じ施設に預けたことを知って以来、

ともにずっと情報交換をしたり、

愚痴や悩みを聞き合う関係でした。













彼女は今年の夏にお母さまを

見送りましたが、最後は病院ではなく、

施設での大往生。

そしていっしょに介護をしてきた

妹さんともども、

「一ミリの後悔もない」

と、言い切りました。

素晴らしいでしょう？














この時、私の目標も

「母を病院ではなく、施設で見送る」

ことに決まりました。

しかし現実は厳しい。

帯状疱疹も一進一退ですし、

このまま寝たきりが続けば

あっという間に更なる老化が

進んでしまいます。













今週はケアマネさんとの面談も

あるので、その時に

これからのことをいっぱい

相談します。










考えれば道はある。










そう信じます。

おみやげでほっこり♪

韓国のおみやげ。

女子は美容グッズが

欠かせないと思いますが、

サリーはソッチ系は全くのスルー。












そして今では食材やお菓子も

日本で買えるようになってきたので

今回はやはり韓国でしか

手に入らないものを

連れ帰りました。














　大好きなブランドの食器。

　とにかく脚付きが大好きなの♪

　高杯はデザートやぶどう、

　薬味やソースなど万能選手です。



















　前回、連れ帰ったのが手前の

　お花のプレート。二つあると

　おなすさんとの食卓に便利。

　何を盛ってもサマになるのが

　助かります。


















　木とガラスの組み合わせも大好き。

　マグカップは何と容量500㎖！

　たっぷり飲めてうれしいの。

　持ち手つきカップはエスプレッソ

　用ですが、他にもいろいろ使えます。

















　サリーのコレクションが充実。

　大中小揃っていれば、何人分でも

　カフェラテはすぐにできます。





















　一目惚れの脚付きカップ。

　うちは毎朝、ヨーグルトを食べる

　のですが、これに入れたら

　素敵でしょう？




















　白いお花に水色の縁取り。

　朝にぴったりのさわやかカップ♪

　一日がお気に入りで始まるのは

　幸せです。





















　とっても幅広の木べら。

　何かと便利に使えそうでしょ？
























　♡つき木のお箸も新調。

　Tちゃん＆こなすの分も

　忘れずに♪　一緒に韓国料理、

　食べましょう。




















　コンナモノまで？と、思われるかな。

　網とバットのセットです。

　25センチ×32センチの大判♪

　揚げ物をたっぷり作る我が家には

　ぴったりなのです。

















　続いてはお菓子♪

　韓国ってオレオだけでどんだけ

　種類があるの～！と感動します。

　



















　ガーナも日本にはないものが

　いっぱい。食べるのが楽しみ♪
























　お気に入りのポーションタイプの

　柚子茶と柚子のグミ。柚子茶は

　料理にも使えるので重宝します。























　レモンとライムのコンブチャ。

　おいしくてヘルシー♪























全粒粉ビスケット。

以前は日本のスーパーでも

簡単に手に入ったのに、

今は製菓材料店か輸入食品のお店

に行かないとダメで。














　韓国はどこのコンビニでもこの

　ミニサイズがあっていいなあ。

　チーズケーキの土台を作るのに

　必要なのですが、量はそんなに

　要りませんからね。














そして。













以前、ゆらゆら揺らして楽しむ

猫ゼリーがSNSで大人気でしたね。

それを探したのですが……。













　今はパンダちゃんなの？

　海苔で目鼻をつけて、ふるふる

　揺らしてお楽しみください、

　ですって。


















これはこなすが帰ってくるまでの

お楽しみ。

二人でふるふる揺らして遊びますわ。（笑）











韓国は食だけでなく、

食器やキッチングッズの宝庫。

またあちこち覗く日を

ただただ心待ちにします。

韓国にカムサハムニダ♪

　韓国での最後のお昼ごはん。

　ビールで乾杯しましょう。
























　パンチャンともしばしの別れ。

　いや、またうちでも作ってみます。























　おなすさんは石鍋プルコギ。




























　そして私は大好きなトッカルビ。

　これはもうすぐにでも試したい

　です。しかしこの青唐辛子の

　辛さといったら！　ししとう

　感覚で口に入れたら、悶絶でした。


















　金浦空港にはこんな屋外プールや

　子どもの遊び場があったのですね。
























　そしてこんな楽しい二人も。

　ロマンティックだな。（笑）

























　前を通るたびに可愛いなあと

　目を奪われるアイスクリーム

　バー♪　でもこれはこの先も

　ずっと忘れ物リスト。



















　だって〆は始まりと同じく

　このソフトクリームだから。

　いつも初日に戻りたいと痛切に

　思う時間です。（笑）
















今回もとても充実した時間を

過ごしました。

心はもう次の旅。

最強ナビゲーター、おなすさん、

よろしくお願いね。









またYouTubeで新たな候補を

探しましょう。