背筋をピン！

昨日、街を歩いていて、ふとこなすに言われました。

「お母さん、ちょっと猫背！」

そして、

「いくらおしゃれしていても、猫背だと、後ろから見た時

　疲れた中年のおばさんに見える」

とも。


そうなんです。

私は子供の頃から姿勢が悪く、しょっちゅう注意されていました。


今はほとんど家にいて、誰の目にも触れませんし（？）、

もともと筋肉のつきにくい体質も加わって、加齢と共に

ますます背中が丸くなり、お腹はぽこん。


こなすの一言は「やっぱりねえ」と思いつつも、やはりショック。

これからは気をつけますよ～。


とにかくたとえ貧乳でも、おっぱいの先を前に突き出すようにして

歩くのがいいみたい。

確かにそうやって歩くと、背筋は伸び、お腹は平になりますね。


どなただったか忘れましたが、ある美容研究家がおっしゃってました。

「立ち居振る舞いのエレガントな女性になるためには、

一瞬たりとも気を抜いてはだめなのよ」


ピンクレディのケイちゃんも、オフで家にいる時でさえ、

無意識のうちにお腹をひっこめているとか。

「習慣になっているから、ゼンゼン苦になりません」


皆さん、す、すばらしいですね。

努力しなければならない項目がまたひとつ増えました。

今も、パソコン前に座っている姿を鏡代わりの窓に

写して、時々背中のラインをチェックしています。


は、でも、しんどいわ。