長寿の理由♪

母は最近、太ってきました。

トイレ介助の折り、なんだか胴回りの

お肉が増え、支えるのが重いなあと

感じていましたが。









今日の面談でケアマネさんに

「肥えました？」

の一言。やっぱりね～。

しょっちゅう会っていると、意外と

気がつかないものなのですよね。










で、ドエリャー久しぶりにデイサービスの

体重の記録を見てみたら、

なんとこの一ヶ月で３キロ増えていたのです。

私たちが運ぶたくさんのおやつも一因ですが、

それに加えて、昨年７月の退院後からずっと

１本３７０キロカロリーの栄養補助ドリンクを

飲んでいたのもあるかなと。

そして何より一日中座ったきりで

全く動きませんし。









それにしても９０歳にして月に３キロ太れる母。

しかも平熱は３６．８度ですよ！

コロナに感染しても無症状ですみましたし、

母の遺伝子、そして免疫力のハンパなさに

ただただ驚愕の私でした。










これからはおやつの内容もちょっと

考えましょう。

同じ太るならヘルシーに。（笑）

新たな宿題ですわ。