小さなキッチンから主婦サリーのささやかな暮らしを届けます。
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冷凍庫に眠っていたピーナッツバタークッキーの

生地。たった10枚分ほどをわざわざ焼くのも

つまらないので、思いつくまま姿を変えることに。

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 メロンパンの要領で、パン生地に

 かぶせてみました。

 さて、どうなりますか。










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 香ばしく焼きあがりました。

 メロンパンより成形も手間要らず。

 










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 ピーナッツバターですから、パンに

 合うのはもちろんのこと。

 ゴロゴロ入ったチョコチップと

 ピーナッツの食感も楽しくて。









これはいつも通り、こなすの朝ごはん。

こなすは私の思いつき実験の貴重な被験者なのです。

感謝!

出不精サリー。

でもたまに出歩くと、何かしらのヒットに出会います。

今回、めぐり会えた(笑)のはこの方々。

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 マトリョーシカちゃんです。

 小さな小さなスポンジのペア。

 キッチンは黄色!の私ですが、

 この可愛さはほっとけません
 
 でした。







とはいえ、こんな可愛いスポンジ。

お皿やお鍋をゴシゴシ!なんてのは忍びなくて。

これはもうインテリア(笑)。

キッチンの片隅に置いて、しばし楽しむことにいたしましょう。


ミ+クさん、クゥちゃんのお着替えリュックとお揃いに

なりました~。 なんて、キッチンスポンジといっしょにしては

クゥちゃん、気を悪くしちゃうかなっ?


YUKI~*さんと私の共通点。

それは一人暮らしの同い年のお母さんがいること。


そして今年の私たちの目標は……。

「お母さんと遊ぶ!」です。


いつまでも元気でいてもらうためには、

楽しく、程よい刺激が大切。

そして、そのお供はやはり娘がいちばんでしょう?

なんといってもお互い気楽ですからね。


実はこの一ヶ月、私の母はちょっとした災難が

あって、ほとんど家にこもりきりでした。

ようやく落ち着いてきたので、今日は二人で

お昼ごはんを食べに出かけましたよ。


先月、ママ友のIさんと行ってヒットだったお店です。

食べることには好奇心いっぱいの私。

今日は別のおべんとを頼みました。

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 まずは食前酒で冷酒を一杯。

 飲めない私たちですが、

 これぐらいならダイジョウブ。










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 冷酒のお供においしかったのが

 ホワイトアスパラガスのお豆腐。

 和風コンソメのゼリーが乗って、

 おしゃれな一品でした。








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 冷たいお豆腐のあとはアツアツの

 椀物。ホタテのしんじょに走りの

 柚子。お腹が温まりました。










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 円い器に美しく盛り込まれた

 おべんと。初めて出会った食材が

 お造りに添えられたつま代わりの

 プチマリン。海草の加工物ですが、

 見た目は透明な春雨。でも食感が

 なんとも小気味よくて不思議。

 

 

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 〆は筍ごはん。

 お漬物には浅うりも添えられて、

 季節が進んでいるのを感じます。











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 デザートはココナッツミルクの

 ゼリー。透明なゼリーも

 かけられて目にも涼やか。

 もう初夏なんですね。








このところ、めっきり食が細くなった母ですが、

今日は見事に完食!!! 

やっぱり、楽しい雰囲気での食事はすんなり

お腹に納まるのでしょうね。


ごはんのあとは、デパートをブラブラ。

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 昔からの大好物も買ってもらって

 お母さん、ありがとう♪

 そう、母はずっと私のありがたい

 スポンサーなのです。








外へ出かけると、気のせいか母が生き生きしてくるのを

感じます。

さあ、次は映画、その次は美術館、あとはおにぎり持って

植物園かな。


梅雨に入る前に、いっぱいお出かけしましょうね。

お母さん♪

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 今日の晩ごはんのおかず。

 酢豚? いいえ、豚の唐揚げの

 みそがらめです。










にんにくのみじん切り、みそ、酒、砂糖、しょうゆ、ごま油、

そしてラー油を合わせたみそだれを、炒めた野菜と

揚げ豚肉にからめたもの。白いごはんがバクバクいけますよ。

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 あとはささみと野菜のさっぱり

 ゴマサラダと。












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 揚げさつまいもの砂糖がらめ。














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 そして大好きな組み合わせ、

 ニラとたまごのおみそ汁。












献立の基本は、味付けと調理方法を重ねないこと。

今夜はみそ味と揚げ物がそれぞれ2種類と、

全くのルール違反ですね。


ホントは、こういうのはイケないのよ、と

こなすに言っておこうと思いましたが、

揚げ物好きの彼女にとっては、イケないどころか

ウエルカム。

ま、たまにはいいかなっ?


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 おや、イチゴ柄のクロス。

 誰のおべんとかな?












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 中も可愛いイチゴのおべんと箱!

 これはもう、中高生の女の子の

 おべんとですね♪

 おかずはハンバーグかな?

 それとも唐揚げかな?








あれれ?  フタを開けてみたら……。

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し、渋い……。

玄米ご飯にきんぴらごぼう、ひじき煮に五目豆。

それから、イワシのみそ煮でしょ、ほうれん草のごま和えでしょ、

あとは卵焼き、人参のあちゃら煮、かぼちゃのサラダに切干大根。



そう、これは私のおべんと♪

中高生ならぬ中高年のためのおべんとなのでした。


母の日にこなすが贈ってくれたイチゴおべんと箱。

無事、おいしく楽しく、初登板を果たしました。

Thank   you!!!


今日はパンを焼きました。

いつものサリー配合ではなく、思いっきり

健康的なパンです。

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 ね、水の代わりにお豆腐を

 入れるんです。もちろん水切りは

 不要ですよ。そしてバターの

 代わりにオリーブオイル。








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 ようやく(笑)買ったデジタル

 スケール。風袋をゼロにできるので

 もう快適! テキトーに入れていった

 粉がぴったりの表示になると

 「ヤッタ!」となぜかうれしく

 なったりして。





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 食パンにするつもりでしたが、

 気が変わって、ザブトン成形(笑)

 にしました。たっぷりのきな粉を

 振って焼きますよ。








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 まるで巨大な安倍川餅か、

 おはぎみたい。きな粉の香りが

 なつかしい給食の揚げパンを

 思い出させます。









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 中はこんな感じ。しっとりもちもちの

 素朴な味わい。

   イソフラボンたっぷりで、女性に

 やさしいパンです。

 








 
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 おなすパパから、今年も

 小玉スイカが届きました。

 もう1年経つんですね。










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 なんともユニークなネーミング。

 確かに、スイカ大好きな人は

 丸ごと抱えて食べたいでしょうね。










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 せっかくなので、スイカパンチに。

 缶詰の杏仁フルーツをパカッと

 空けただけですが。










おなすさんは不在ですが、今日は19回目の結婚記念日です。

知り合った時から数えれば、もう四半世紀以上のつきあい。

彼と出会わなければ、こなすもこのスイカも(笑)、

私の元には届かなかったワケです。


スイカ日和とは言えないお天気でしたが、いろんなことに

思いを馳せながら、こなすと二人、おいしくいただきました。

牛そぼろといり卵、絹さや。

三色べんとうにするつもりでしたが……。

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 ちょっとつまんなくなって(笑)、

 海苔巻きにしてみました。












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 絹さやはいつものように、調味して

 冷ました出し汁に漬けて味を

 含ませます。ただ塩茹でにした
 
 だけより、ずっとおいしくなりますよ。









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届いた海苔パンチを使って、おタコ三兄弟もイメージチェンジ(笑)。

ミ+クさんのご教授通り、ウインナを斜め半分に切ってみたら、

カタチの良いこと! 納まりの良いこと!

朝から感激、そして感謝です。

おタコの長男から、ミ+クさんに一言御礼。

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 うっふん♬

 ミ+クさん、ちょっとはイケテル

 ようになったかしらん?

 アリガト!!! ねっ♬


 ……オネエキャラでスミマセン…。





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 今朝起きてきたら、食卓の上に

 こなすからのプレゼントが。

 今日は母の日なんですね。










こなすは中学入学まで、ずっと長いポニーテールが

トレードマークの女の子でした。

このカードの女の子は昔のこなす。

きっと私がなつかしがると思ったのでしょうね。

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 私のコレクション? 実はまだ

 ブログではカミングアウト(笑)して

 いないコレクションもあるのですが、

 いったいどれだべか……。








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 ???おべんと箱! ???

 お箸ならぬ苺のポッキーつき。

 我がこなすながら、なかなかの

 センス! 確かに私のコレクション

 ですが、使うのはどなた?

 






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 蓋の部分にカワイイフォークつき。

 いちごプリントも愛らしく、とっても

 ラブリーです。確かに、サリーズ

 コレクションの新メンバーとして

 登録いたしましたよ。







せっかくなので、まずは私が自分のお昼ごはんに

使わせていただこうと思います。


こなすちゃん、今年もありがとう。

いつも私の好みを考えて選んでくれるのが

とってもうれしい。


さあ、早速この新しいおべんと箱、洗いますよ!

毎日のおべんと作り。

時間短縮に欠かせないのが冷蔵または冷凍の

副菜たちです。


そのメンバーが残り少なくなってきたので、

今日は人員(?)補充をしました。

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 まずは牛肉の時雨煮。

 おべんとには最適なおかず

 ですね。










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 牛そぼろ。鶏よりも私は好き。

 そぼろ弁当の他、卵焼きに

 入れたり、じゃがいもと煮たり、

 重宝します。








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 少食こなすには量よりも種類が

 大事。同じ材料に違った

 調理をします。たとえば牛蒡。

 一部は煮物にして。








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 残りはきんぴらに。














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 同様に、れんこんも煮物と。














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 きんぴらにしましたよ。














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 さつま揚げの煮付けは、切り方を

 変えて。毎日のことですから、

 こんな小手先のごまかしでも

 いいのです。(笑)








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 あとは定番のひじきと。














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 切干大根。














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 そしてツナと人参の炒め物。

 さっと炒めて小分け冷凍。

 凍ったままレンジ解凍すれば

 シャキッとした食感が残ります。








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 旬ですからね。筍をコロコロに

 切って煮付けました。いただく時は

 木の芽をちぎってまぶすと

 更においしくなります。









この助っ人たちの登場で、朝はとってもラクチン。

ご主人のおべんと用に、冷凍庫の貯金を増やすと言っていたミ+クさん。

無事、積み立て作業は終わりましたか?


キッチンも世代も違うけれど、毎日同じことをしている私たち。

離れていても、うれしいつながりを感じます。


さあ、明日も冷凍庫の仲間を引っ張り出して、

おべんと箱に愛とパワーを詰め込みましょう。

おっと、ご主人はお休みだった、でしょうか?


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