これもチキンライス♪

今日のお昼はケチャップごはん。

サリー流の作り方は、まず

具を炒めてケチャップなどの

調味料を加え、更に火を通して

水分を飛ばし、それを炒めた

ご飯かバターライスの残りに

合わせます。




　調理済みの具はこんな感じ。

　こうしておくと、ご飯がべちゃ

　べちゃにならないのです。

　









　ゆるゆるのチーズオムレツを

　添え、先日のサラダサンドイッチ

　の残りのチキンを乗せれば

　一応（笑）、チキンライスの

　出来上がりです。







コンパクトながら食べ応えあり。

鶏のから揚げの残りだっていいんですよ。



なんでも乗せてしまいましょう。

そうすればたちまちチキンライス♪

なのです。