トシ・プラスワン

今日は節分ですねえ。暦の上では明日から春。でも、もうすでに春のような陽気です。

　
　節分といえば豆。

　豆を家族それぞれの割り当て（？）

　に分けるのは娘の役目でした。

　でもここ数年、彼女はすっかり

　多忙になって、今日も不在。

　またワタシの仕事に戻りましたね。





　ハイ、分けました。

　娘の分は一目瞭然ですね。

　実は、我が家でいちばん多く豆を

　食べなければならないのは

　このワタシ。おなすさんは年下

　なので～す。




　節分には、豆を年の数よりひとつ多く食べると厄落としになると言いますね。

　年をとるほど量が増えていくのは、それだけ大豆に含まれる成分が身体に必要になるから、という説も

　あるそうです。確かにイソフラボンは更年期の女性の救世主のようですし、レシチンは認知症の予防に

　なるのですって。冬至のかぼちゃや七草がゆ、そしてこの節分の豆など、昔からの日本人の知恵って

　すばらしいですね。文化だけでなく科学的な意義も持ち合わせているのですから、やっぱり節目節目

　の決まりごとは続けていかなくちゃ、と春の日を前に改めて思いました。