久々サンドイッチ♪

　今朝のスムージー。小松菜と

　青梗菜、梨とパイナップルに

　バナナとレモン。くだものが

　いろいろ入るとやっぱり美味。

　３杯ぐらい飲めちゃいそう♪

　しかしだんだん寒くなりますよね。





　今日のおべんと。久しぶりの

　サンドイッチです。お気に入りの

　おべんと箱に詰めて、先日買った

　ラフランスダージリンの紅茶を

　添えて持っていきますよ。







　母にもおすそ分け。私のサンド
　
　
　

　イッチのいちばんのファンです

　からね。彩りはグミ。だって

　お菓子がナンニモないの～！









　昔から知っていたものの試すこと

　のなかったフィリングに挑戦。

　バナナとピーナッツバターです。

　あらま、おいしいじゃないの。

　今度大小なすにも作ってあげよ♪






お菓子作りはスムーズに終了。

メンバーのおひとりにうれしい

おみやげをいただきました。


　お庭で作ったゴーヤです。

　とっても新鮮でおいしそう！

　ゴーヤは私の大好物。

　おなすさんの留守中はほぼ

　毎日食べているかも。






明日の朝はこれでスムージーを作って

夜はお肉と炒め物♪ 

季節的にもう終わりだと思うと

とても残念。

来年を楽しみに、この鮮やかな緑を

愛おしんでいただきましょう。