二人でお盆♪

今年もお盆がやってきましたね。

お盆の入りの今日は、亡きおなすママの

誕生日でもあります。






おなすママも私の父も

亡くなったのは６０代。

今の世では本当に早すぎますね。







おなすパパと我がおかあちゃんには

パートナーの分までとにかくシブトク（笑）

元気でいてほしいものです。







ところでお盆の主役、うちの

おとうちゃんですが、実は春先から

兄のところに出張中。（笑）

そう、ただいまお仏壇の中は

住人不在なのですわ。







まあもともと父は私たちとともにある、

が母と私の意見なのでお盆だろうが

兄のところに出張中だろうが

暮らしには何の変化もありませんね。






というわけでこのお盆も母と協力して

父の好物をせっせとこしらえます。









それにしても蒸し暑い今日この頃。

辛いことは一度にすませるべく、

まずは茹でものをどっさりしましたよ。









大鍋にお湯を沸かして、まずは

ブロッコリー、三つ葉、小松菜、

ほうれん草とあくの少ないものから

茹でていき、最後はゆで卵でフィニッシュ♪


　　ほうれん草は６把も茹でました。

　　食べ切れない分は冷凍しますが

　　炒め物やグラタン、みそ汁など
　
　　加熱料理であれば、さほど

　　味落ちは気にならないですね。








　　母は父の大好物、かき揚げを

　　作りましたよ。めまいを起こした

　　高齢者が揚げ物なんて

　　スッバラシイ！でしょう？









明日は私が揚げ物担当。（笑）

父のこれまた大好物、鶏のから揚げに

ポテトサラダをたっぷり作りましょう。





これって、ある意味陰膳……かな～？（笑）

雨の日は物思い♪

また梅雨空が戻ってきましたね。

じめじめと蒸したり、洗濯物が

乾かなかったり、いろいろと

不満はありますけんど……。


　　２歳のこなすとキューピーちゃんは

　　ともに雨を楽しんでいますね。

　　ピッチピッチチャップチャップ
　　
　　ランランラン♪♪♪　大人になっても

　　雨を楽しむ気持ち、大切ですね。







そんなことを思いながら

買い物に行ったらね。






またまた心ときめく出会いがあったのですわ。


　　カラフルなデンタルフロスです。

　　え？　拍子抜けしました？

　　サリー的には十分うれしい

　　出会いなんですけどねえ。










　　早速洗面所の指定席へ。

　　これまでは一色だけだったので

　　にわかににぎやかになって

　　テンションアップ。眺めるだけで

　　うれしいわ♪







雨の日でも素敵なおやつが

あればこれまた楽し♪


　　おなすさんの出張みやげ。

　　ちょうど一年前にもブログに

　　載せたアップルパイです。

　　去年もこなすの分を取り分けて

　　おきましたっけ。我が家では

　　何度食べたかわからないぐらい

　　定番のパイなのですわ。







去年の今頃はおなすさんはまだれんこん畑。

このアップルパイを食べたあと

すぐに戻っていったのですよね。

滞在時間は確か１６時間。

それを思えば今はなんと幸せなことでしょう。

去年以上にうれしくおいしいパイです。








で、SNOWさん。

空港にそちらのアレ（笑）が売っていたそうで

おなすはちゃんと買ってきましたわ。


　　ほら、コレですわ～♪

　　来月までもつので、しっかり

　　４等分してアツアツに焼いて

　　いただきます。









このチーズに出会ったのは２年前の6月でしたね。

なんともユーモラスなカタチを眺めていると

あの楽しかった初夏の旅が思い出されます。






そう！

昔のこと、特に楽しかったことを思い出すのは

最高のアンチエイジングだそうですね。







というわけで、２歳のこなす、アップルパイに

チーズなどなど、今日はしばし

楽しい思い出に浸りましょう。







静かな静かな雨の午後です。

 

二人で克己心♪

私に続き、おなすさんの健診結果も

返ってきました。

このところ酒量が増えているという

自覚があったようですが、

このトシになると、結果として

如実に現れますね。






でも夫婦そろってちょっこし悪いトコが

あるってなんだかうれしい。　　　←　　おいおい？








だって、同病相哀れむ

「おお、同志！」

という一体感があるじゃございませんか。（笑）







冗談はさておき、おなす＆サリー、

明るい老後をめざして、

いろいろ努力しないといけませんね。


　　というわけで何はなくとも

　　野菜ちゃん♪　身支度を終えた
　
　　野菜以外にインゲンだの

　　アスパラだのピーマンだの

　　まだまだ冷蔵庫に待機中です。

　　






　　休日の朝ごはんは、サラダも

　　ミート皿に盛るようになりましたわ。

　　夜はすきやきなので、卵も肉っ気も

　　ナシ。でもちょっこし物足りないので

　　チーズとおさかなソーセージを

　　プラスして。






　　お昼はパスタ。某料理家さんの

　　レシピですが、なすと玉ねぎ、ツナを

　　オリーブオイルで炒め、パスタを加え

　　たら顆粒コンソメ、薄口しょうゆで

　　調味。仕上げに青じそをたっぷり

　　混ぜ込みます。

　　





このパスタには好みで七味を振りますが

辛いもの好きのおなすには

黒七味で決めましょう。






夫婦の食卓には鮭もよく登場します。

ソースでいろんなアレンジが

利くので、便利なんですよね。


　　この日はこんな感じ。塩と酒を

　　ふって焼いた鮭に、梅干、

　　はちみつ、マヨネーズを混ぜた

　　ソースをかけて。ここにも

　　青じそを乗せましょうね。







マヨネーズベースのソースは簡単で

間違いない（笑）のがいいトコロ。




トマトもおいしいですが、変わったところでは

キウイの角切りを混ぜたものも

鮭によく合います。






料理にくだもの、が抵抗のない方には

オススメですよ。消化も助けますしね。






あとはタラコマヨネーズも！

血縁関係はなくとも（笑）

これもまた出会いの味。





お試しくだされ。

魔女の台所から♪

毎日頑張っているうちのこなす姫♪

こちらに戻ってくるのは来月の初め頃かな。






今はこなすに会えない期間を

着実に更新している状況。

その長さに比例して、おかあちゃんは

ますます強くなりますの。はあ。







それでも時々、ああ、こなすの顔が

見たいよお、と切実に思いますね。

思いは同じなのか、こなすも

「一瞬でもうちに帰りたい」

「そっちに飛んでいきたい」

なんて言葉を送ってくれて

おかあちゃんはなぐさめられるのですわ。（笑）

　　　もうすぐ定期試験。何かと

　　　大変なので、ちょっこしサリー

　　　ゴハンを送ることに。こなすの

　　　リクエストの常連はカレー、

　　　ハンバーグ、ミートソース。

　　　お袋の味も世に連れ人に連れ

　　　ですわねえ。　　
　




　　　

　　まあ、ご希望とあらばほいさっさ♪

　　早速作りましたぜ。














　　デミグラスソースはたっぷりめに。

　　目玉焼きといっしょにご飯に

　　乗せればおいしいロコモコ♪












　　最近とってもヘルシー嗜好の

　　こなすなので、豚肉と豆の煮込みと

　　野菜たっぷりの中華丼の具も。

　　ついでに牛丼の具も仕込みました。










　　　こなすの大好物、油淋鶏も。

　　　トースターで温めればカリカリ感も

　　　楽しめますしね。ねぎソースは

　　　別添えで♪










　　思いつくまま、こんなのも

　　入れましょう。













じゃがいもやにんじんは冷凍すると

味が落ちるので、このクリームシチューは

潔く（？）チキンと玉ねぎ、コーンだけ。

あとは固ゆでのマカロニを添えて

温める時に入れてもらいます。

そ、嵐ちゃんの番組で覚えたことは

すっかりうちの定番なのですわ。（笑）









荷物が届いた日、こなすから早速写メが。

豚と豆のトマト煮込みにフォカッチャと

キウイを添えた食卓が届きました。






「しあわせ～」

という言葉に疲れも吹き飛びますね。

離れている今は、とにかく

こなすが喜んだり安心したりする顔を

想像するのが唯一の楽しみ。







さああと一ヶ月！

想像が現実になる日ももうすぐです。

雨でもるんるん♪

　　梅雨空に加えて節電の日々。

　　なんともしのぎにくい（笑）毎日

　　ですが、そんな時こそ

　　笑顔♪笑顔♪でまいりましょうね。









相変わらずひきこもりサリーですが

毎日小さな目標と楽しみを見つけて

元気に暮らしています。






小さなキッチンもテーマカラーは

変わりませんが、ちょこちょこ

アレンジで遊んでいますの。







まず最近増えた黄色ちゃんはね。


　　カバン型のお盆です。も、サリーの

　　キッチンに来るために生まれて

　　きたのね。あ～た。（笑）

　　何しろカバンですから、こんな風に

　　フックにかけることもできますわ。

このお盆が届いた時、うれしいことがもうひとつ♪

送り状に添えて、こちらの健康を気遣う

温かい手書きのメッセージがあったのですが

そのメモを留めていたのが……。


　　この黄色のクリップ。

　　やっぱりナニがナンデモ、サリーの

　　トコに来る子だったのですね。（笑）

　　このクリップはね。









　　赤い帽子に青いサロペットの

　　男の子なの。早速、キッチンの

　　かごにつけましたわい。

　　こういう小さなオマケ、うれしい

　　ですね。







　　黄色のミニ額の中味も替えました。

　　赤いほっぺの２枚のビスケットが

　　なかよくおしゃべり♪

　　目に触れるたびに癒されます。










　　親指サイズのくまちゃんも棚に
　
　　ちょこんと座らせて。

　　キッチンに入るたびにこれまた

　　ほっこりさせてくれますのよ。







　　

こなすにもらったお守りのてるてるエンジェルちゃん。

携帯につけていましたが、そうすると

どうしても傷みやすくって。


　　で、キッチンの壁に移動して

　　もらいました。（笑）

　　この方がしっくり♪　魔女と

　　てるてるちゃんに見守られて

　　サリーのキッチンは安泰でっせ♪







ついでにこなすの部屋も家具を

移動して遊んでました。

配置が換わるだけですっごく新鮮。

これまたささやかな喜びです。


　　こんなユニークなおなすにも遭遇。

　　まるで横顔。それにしても
　
　　長いお鼻ですわね。（笑）











今日も一日びちゃびちゃの雨。

それでもこんな楽しい仲間たちがいて幸せ。






さあ、明日は何に出会えるかしら？

しっかり期待しましょう。（笑）

 

リベンジカップケーキ♪

コレステロール値を気にして

菜種油のカップケーキを作った私ですが

コレステロールって本当に厄介ですね。





私の場合、更年期というだけでなく

もともとの体質もあるよう。

実際、私の母は既にコレステロール値を

下げる薬を飲んで久しいですからね。







おなすさんも超スリムなのに

コレステロール値はやや高め。

毎朝お酢ドリンクを欠かさないのも

彼なりの対策なのです。







体質的に高い人は、食べ物はあまり

関係ないと聞いたような聞かなかったような。（笑）

で、この際、聞いたことにして　　←　　おいおい

今日はいつものバターたっぷりケーキを

作りましたわ。


　　私の代では使いきれないことが

　　判明した（！）５号のアルミ

　　ケースを使いましたよ。

　　中にはコアントロー漬けのオレン

　　ジピールをたっぷり。

　　焼いている時の甘い香りは

　　バターならではの幸せ。

　　この香りのためだけにでも

　　うちでお菓子を作る価値が

　　あるのです。






カロリーも大きさも、このミニミニカップケーキ

４つで先日のおばさんカップケーキ１つ分です。





でも！
　
このオレンジカップケーキはたとえ

ひとつだけでも十分な満足感が

味わえました。






本当においしいものをちょっとだけ。

おばさんの食生活は

何事もコレに尽きますね。

おばさんのカップケーキ♪

これまでパンもお菓子もバターたっぷりで

作るのが私のこだわりでしたが

今日は一転、とっても健康的な

カップケーキを作ってみました。






甘味は黒砂糖、油脂は菜種油を使うのでっせ。

まさにおばさんの、おばさんによる、

おばさんのためのカップケーキでは

あ～りませんか。







さらにこのレシピは作り方も

おばさんに至極やさしいのです。







フツーのカップケーキだと

まずバターを十分に泡立て、

卵を分離しないように少しずつ

加えてはさらにかき混ぜる、という

作業を繰り返しますが……。


　　これだと卵に砂糖、菜種油を

　　ただ加えて混ぜるだけ。

　　ズボラサリーはスケールに

　　ボウルを置いて、次々と投入。

　　なんて楽～♪







　　ピーナッツバターとちぎった

　　バナナ、あとは粉類を加えて

　　焼くだけ。あっという間です。











　　ひなびたケーキなので、春慶塗

　　のお盆にのせてみましたわ。

　　これはおなすパパのおみやげ。

　　１０年ぐらい前、朝方、ふと

　　「そうだ、飛騨いこ」と思い立って

　　買って来てくれたものです。（笑）

　　フットワーク、軽っ！


おばさんのカップケーキ。

あとかたづけもとってもやさしかった！

バターを使っていないと、生地もさっと

洗うだけで落ちますね。





しっかし。

お菓子を焼いている時の、あのうっとりと

幸せな香りが全くないのです。

あの香りはやはりバターのなせる

技なのですよね。







味はまずくはないですよ。

食事パンと思えばいいのでしょうが

お菓子と思ったらちょっぴり悲しい。







もともとシフォンケーキもあまり好きではない私。

サラダ油を使うお菓子は向いていなかった

わけですね。







というわけでお菓子はやっぱりバターで。

サリーおばさん、そう決めましたぞ。

サリーの野菜便♪

今のところ、母は身の回りのことは

自分でこなしています。

実にありがたいことですね。





それでも寄る年波には勝てず、

つらいと思う作業も増えてきました。

たとえば台所仕事！

まず長く立ち続けることが苦痛に

なってきたのです。







さらに積極的な運動もしていませんでしたから

筋力の衰えも進み、野菜の下ごしらえなどの

すべてがつらくなってきました。








確かに、かぼちゃを切る、ごぼうをささがきにする、

大鍋で青菜を茹でる、塩もみ野菜をぎゅっとしぼる、

などなど野菜料理には筋力が必要ですね。






つらくてもまだ何とかできるうちは

本当は続けた方がいいのかもしれませんが

もう７９歳ですものね。

昔なら押しも押されぬ（笑）

上げ膳据え膳のご隠居。








超高齢化社会にあっては、お年寄りも

いつまでたっても楽をさせてもらえず

本当に大変な時代になりましたね。








食事をうちでいっしょに取るようにすれば

いいのですが、何しろ大福食堂の一件が

ありましたでしょ。（笑）







昔から気ままに過ごしてきた母は

今も本当に規則正しい生活とは

真逆の暮らし。







それがめまいの原因のひとつだと

わかっていても、長年の生活習慣は

そうそう簡単には変えられませんね。








食事は一日二食。

その時間も午前午後とも

その日の起床時刻によって

変わるので、規則正しい（笑）私とは

全く合わないのです。






で、とにかく母には自分でも簡単に

食べられる野菜、たとえばブロッコリーや

アスパラをレンジでチンするとか

そのまま食べられるトマト、

ちぎるだけのレタスなどを一回目の

食事にしてもらい、二回目のゴハンの時には

私が毎日野菜料理を届けることに決めました。

野菜さえあれば、あとはお豆腐とか

干物を焼くぐらいで食卓は整いますからね。

では、サリーの野菜便、ちょっこし

お見せしますわ～。


　　がんもどきと大根の煮物。

　　ほうれん草の白和え、
　
　　イカと野菜のごま酢和え。

　　ごま酢和えは母も私も

　　大好物です。







　　さつまいもの甘煮、いんげんの

　　ごま和え、春キャベツの

　　コールスロー。











　　焼きなすのお浸し、トマトの
　
　　詰め物サラダ、小松菜の
　
　　おろし和え。おろし和えには
　
　　おじゃこと梅干を入れて
　
　　さわやかに♪







　　かぼちゃの煮物、ピーマンの
　　
　　含め煮、れんこんサラダ。
　
　　サラダはさっと茹でたれんこん、

　　にんじんにきゅうりやコーン、

　　カニかまを合わせてごまマヨネー

　　ズで和えたもの。母に大好評！

　　意外でしたわ。



　　小松菜と高野豆腐の煮浸し、

　　金時豆の甘煮、春雨サラダ。

　　煮浸しの高野豆腐は大正解！
　
　　油揚げよりやさしい味わいに
　
　　仕上がりました。







　　かぼちゃのカレームニエル、

　　ほうれん草のごま和え、ささみと
　　
　　きゅうり、茹でたキャベツと人参を
　　
　　たらこマヨネーズで和えたもの。

　　ピンク色がなんともかわいい

　　そしておいしい和え物ですよ。

　　


　
　　時には油も使って。

　　ニラ玉と揚げなすと肉団子の
　
　　テンメンジャン煮込み。

　　こんな料理の時には…。









　　あっさりめのものも添えます。

　　毎度好評のおろし和えと

　　じゃがいもの煮っころがし。











　　野菜スープを届けることも。

　　とにかく野菜たっぷり。

　　野菜スープを食べていれば

　　いちばん安心ですしね。









　　野菜の甘酢漬けも母仕様に

　　薄切りにして作るように。

　　噛む力も衰えてきましたが

　　それでも噛んでいただか

　　ないとっ！







毎日野菜料理を届けるのは

やっぱり面倒な時もあります。

特におなすさんと二人なら

カラフルな野菜サラダだけで

すむこともありましたからね。







今はうちのゴハンがカレーの

時でも、野菜はサラダではなく

お浸しとか煮物数品が

つくようになりました。







そして野菜料理は種類を多く

使うと、刻んだり下味をつけたりと

これまた面倒なものです。






でも、あえてめんどうくさいことをする…。

これって実は立派なアンチエイジング

になるのですって！






確かにトシとともにめんどくさいな～と

思うことって増えてきますよね。

でも頑張ってそれをし続けることが

大切なのですって。






それに面倒くさいことを頑張ったら

喜んでくれる人がいるのですものね。

母は焼きなすやごま酢和えが

日常的に食べられるようになって

とってもうれしいのですって。








家族が喜ぶゴハン作りが

私の目標の一つでもありますからね。

さあ、明日もエプロンをつけて

せっせと野菜を料理しましょう。







サリーの野菜便、長く

続きますように。

いつも笑顔で♪

母の体調には波があって、

調子のいい時はまさに「絶好調だぜ～！」（笑）

なのですが、そのあくる日は

「ふらふらするわ～」

と困っちゃう状態。







あれこれ思うこともあるのでしょうね。

私の体調で心配をかけたこともあって、

「サリーちゃん、ちょっと

　仏像、見に行きましょう！」

ですと。（笑）






仏さまの穏やかなお顔を拝見して

日々の煩悩を消し、心の平安を

取り戻したい……。

そう、断捨離はモノばかりではないのですよね。








仏像といえばうちのおなす。

そう、うちのおなすさんは何を隠そう（？）

仏像大好きなのです。








彼もこのところ仕事が詰まって

大変なストレスを抱えていますからね。

というわけで、今回は彼がいちばん好きな

仏さまにお会いしてきました。







あいにくの雨でしたが、おなすさんもいれば

私も安心。母と手をつないで

ゆっくりゆっくり歩きましたわ。







やさしく微笑む美しい仏さま。

自分も常にこんな穏やかな表情を

浮かべていたいものだと

しみじみ思いました。

まあ、この世に生きる限り、なかなか

むずかしいことではありますけど。








仏さまにお別れして外に出た時には

うれしいことに雨が上がっていました。


　　境内の桜の木を見上げたら、

　　なんと可愛いさくらんぼうが！

　　こういうのってうれしいですね。










母は時折よろっとしながらも

「お腹空いた～！！」

を連発。（笑）








で、晩ごはんの時間も迫っていましたが

フルーツパーラーで遅いおやつに。


　　食べごろのフルーツが

　　ごろごろ入ったサンドイッチ。

　　SNOWさん、これはそちらの
　　
　　あの（笑）お店以上でっせ～。

　　食べに来てくださ～い♪

　　種類もとっても豊富なんですよ～。




夕食は５月の連休におなすと二人で

行った居酒屋へ。

母とおなすと私という顔ぶれで居酒屋なんて

実に画期的！

人生っておもろいわ～♪


　　母は全く飲めません。しかも私と
　
　　いっしょで胃腸が弱いので

　　まずはおとうふからのスタート。

　　続いては大根でしたわよ。









　　検診の日々から解放された

　　から今日は食べちゃう。（笑）

　　クリームチーズの春巻き包み

　　ですよ。









　　新ごぼうと揚げれんこんのサラダ。

　　大根やおじゃこも入って

　　さっぱりしながらもボリューム

　　たっぷり。うちでもマネしますわ。









　　大好きな生麩の田楽。

　　うちでもたまに作りますが

　　やっぱり誰かに作ってもらう

　　のはうれしいですね。









　　野菜のチヂミ。

　　うちで作ると結構な量ができて

　　しまうので、こういうものは

　　お外でちょっこし♪に限ります。









　　このところの反動かヤケか（笑）

　　鶏のから揚げが食べたくって。

　　コレはポン酢でいただくタイプ。

　　さっぱりしていいですね。









　　のどぐろの塩焼き。そういえば
　　
　　れんこん畑で食べたのどぐろの
　
　　煮付けはうまかったべ。

　　今では遠い昔のようです。








いろいろ食べて〆は私は

鮭のおにぎり。

これまた誰かに握ってもらうと

うれしくおいしいのです。


　　母とおなすさんは高菜と
　　
　　おじゃこのチャーハンを

　　半分こ。










帰る前に母と二人でお手洗いへ。

壁にかかっていた額の言葉が

いたく気に入りました。








笑顔の効用をエンエンと（笑）

謳い上げているのですが

「元手はかからず、利益は莫大」

「与えても減らず、与えられた者は豊かになる」

などなど思わず膝をたたきたく

なるような言葉が並んでいたのです。







大将に「あれ、いいですね」と

言ったら、さっと一枚コピーを

くれました。（笑）






笑顔、笑顔、笑顔。

笑うことのすばらしさはいろんなところで

実証済みですね。







何かとへこむことも多い毎日ですが

努めて笑って、明るく穏やかに

過ごしたい。


　　これは5年前のホワイトデーに
　　
　　こなすがくれたカード。

　　大将にもらったコピーとともに

　　今一度、心に留めましょう。

　　そんなことをしみじみ思った

　　梅雨の一日でした♪

元気いちばん♪

カレンダーは6月。

今年ももうすぐ折り返し地点を

迎えるなんて、本当に早いですね。






さてさてワタクシ。

おなすさんの留守をいいことに

嵐のライブDVD三昧と

思われていたことでしょう。（笑）







しか～し！

好事魔多しが世の習い。

嵐は嵐でも、検査、検診の嵐でしたの～。







せっかくフラゲした嵐ちゃんDVD。

二枚目のディスクを観ようとしたその時、

先月受けた健康診断の結果が

返ってきたのですわ……。







実は昨年はこなすの引越しと重なって

受診できず、2年ぶりの検診だったのですが

まあまあやっぱりこの2年のストレスと

更年期というお年頃がしっかり悪さを

していたのですよ。







いちばんびっくりしたのは正常範囲では

あるものの、胸部Ｘ線検査で

初めて所見が認められたこと！！！








なんと私、この2年のうちに

知らない間に結核に感染して

知らない間に治っていたのです。

そのいわば名残があったわけですね。







結核なんて古い小説の中のこと。

そう思っていましたが、現代日本でも

年間３万人が発症しているのですね。

しかも最近は不摂生な生活を送る

若者にも増えているというではあ～りませんか！

もちろん、即刻こなすにメール。

「これ以上のダイエットはするでない」

と伝えましたわ。








そして大したごちそうも食べていないのに（笑）

コレステロール値が急に上がりました。

これはまさしく更年期の悪戯！

女性ホルモンって今までしっかり

私の血管を守ってくれていたのですね。

これまで特に感謝もしないで

申し訳ないっす。







ほかにもちょこちょこ不健康診断されて

テンション下がりまくり。

その不調の原因が加齢とストレスと体質と

言われた日には、あたしゃ、どうしたらいいの？








さらに私は飲酒、喫煙の習慣はありませんし、

普段の食事はもっぱら和食、そして

やせっぽちときてますから、この点でも

どこを改善したらいいって言うの～？








それでも思い立ったら迅速サリー。（笑）

どうせ、あちこち再検査しなければ

ならないのなら、この際、気になるところは全部調べたろ！

と片っ端から検査予約。

この１０日間に乳ガン、子宮ガン、骨密度、

胸部CTに腹部CT、仕上げに胃カメラも

飲みましたわ。






案の定、胃はまた荒れていて

当分服薬が必要ですが、あとは

コレステロール値などの経過観察で

よいらしく、まずは一安心です。







唯一の自慢は骨密度！

同性同年代平均値を軽く超え、

なんと若年成人平均値まで

あったのです。

子どもの頃からとにかく

歩き続けた結果ですね。








それでも検査前はアッチもコッチも

所見あり、要再検査の赤い文字に

がっくり落ち込みましたわ。

そうなるとついついネガティブになって

しまうのが私の悪いところ。








こなすがさっさと自立したのも、私がいつ

くたばってもいいようにとの神さまの

思し召し？なんて考えたりもして。（汗）

ほんま、あほでっしゃろ？








それでも、そんな弱気な私を

癒してくれるのは

やっぱり家族ですね。


　　オベンキョとバイトで忙しい

　　こなすですが、またまた

　　あの小さな手でチラシを

　　丸めて……。

　　こんな可愛いポットとカップを

　　送ってくれました。
　
　　「夏休みにまたいっしょにお茶

　　　飲みましょうね」

　　って。







　　ポット本体はスリムでも真っ赤な
　
　　蓋は丸くてころん♪

　　私のキーワード、ちゃんと
　
　　押さえてますわ～。









今の私の目標はとにかく健康でいること！

これはいちばん大切でいちばんむずかしい目標

ですが、健康なくして、他のいかなる目標にも

たどり着くことはできませんものね。


　　落ち込んでいた私を心配したのか

　　こなすから細かい字でびっしり
　　
　　書かれた手紙と、お守りを

　　もらいました。お守りはてるてる
　
　　エンジェル。私の心がいつも
　　
　　晴れ渡るように、ですって。（涙）





　　折りに触れ言ってくれるこの言葉。

　　私にとっては何よりの特効薬。

　　いつまでもこう言ってもらえる母親
　
　　でいることも私の目標です。









　　実はこなすもちょっこしドジを
　　
　　踏んで落ち込んでいたのですが、
　
　　私のゴハンを食べて復活。（笑）

　　これも何よりうれしい言葉。

　　家族を元気にするゴハンを
　　
　　作り続けることも私の目標♪
　　
　　


おなすさんも私の好きなものを

抱えて、無事帰ってきました。


　　大好きな煙出し人形。

　　ヴァイオリニストさん、

　　ようこそ♪











　　愉快な仲間が増えてうれしい

　　限り。このコレクションを自分で
　
　　選びに行くのも将来の目標

　　ですね。









　　ハンカチも増えました♪

　　「あなたは赤ずきんちゃんが好き
　　　
　　　だから」と、おなすさん。

　　あら、お前さん、知ってたのけ？









　　大好きなチョコレートも。

　　一日一個なら、コレステロールも
　　
　　怖くないさ！










今私は５０歳。

体が劇的に変わりつつあるのでしょうね。

ただナンデモカンデモ更年期のせいに

するのは危険。








賢く食べて、しっかり運動して、あとは

検診を受ける。自分の体は自分で守る

しかないですものね。







ただ、実は私。

健康診断結果が返ってくる前に

自然死のすすめを謳った本を

読んでいました。










人間らしく生きて、人間らしく逝きたいのなら

医療に頼るな、という内容。今あちこちで

取り上げられていますから、お読みになった方も

多いでしょう。








この本を読んで、そうね、その通り！

なんて思った私なのに、その舌の根が

乾くまもなく病院通いって……。（恥）









まあ私にはまだ家族に対する責任が

ありますからね。

その責任を果たして、いずれ悲しいかな、

家族の負担や迷惑となった時は

不要な検査や治療はNO!と

言うことにいたしましょう。

それまで、オツムだけはしっかり

させておかないとね。（汗）


　　こなすからは「いつかいっしょに
　　
　　行きましょ♪」と、こんなパンフも

　　もらいました。そう、大小なすと
　　
　　アッチコッチ旅行するのも

　　楽しい目標です。






たとえどんなに小さくても

目標があれば人は

元気になれますね。








さあ、来年の検診では赤い文字を

消さなくちゃ。








まずは腹筋、

頑張りますわ。