小さなキッチンから主婦サリーのささやかな暮らしを届けます。
今日はパンを焼きました。
いつものサリー配合ではなく、思いっきり
健康的なパンです。
ね、水の代わりにお豆腐を
入れるんです。もちろん水切りは
不要ですよ。そしてバターの
代わりにオリーブオイル。
ようやく(笑)買ったデジタル
スケール。風袋をゼロにできるので
もう快適! テキトーに入れていった
粉がぴったりの表示になると
「ヤッタ!」となぜかうれしく
なったりして。
食パンにするつもりでしたが、
気が変わって、ザブトン成形(笑)
にしました。たっぷりのきな粉を
振って焼きますよ。
まるで巨大な安倍川餅か、
おはぎみたい。きな粉の香りが
なつかしい給食の揚げパンを
思い出させます。
中はこんな感じ。しっとりもちもちの
素朴な味わい。
イソフラボンたっぷりで、女性に
やさしいパンです。
いつものサリー配合ではなく、思いっきり
健康的なパンです。
ね、水の代わりにお豆腐を
入れるんです。もちろん水切りは
不要ですよ。そしてバターの
代わりにオリーブオイル。
ようやく(笑)買ったデジタル
スケール。風袋をゼロにできるので
もう快適! テキトーに入れていった
粉がぴったりの表示になると
「ヤッタ!」となぜかうれしく
なったりして。
食パンにするつもりでしたが、
気が変わって、ザブトン成形(笑)
にしました。たっぷりのきな粉を
振って焼きますよ。
まるで巨大な安倍川餅か、
おはぎみたい。きな粉の香りが
なつかしい給食の揚げパンを
思い出させます。
中はこんな感じ。しっとりもちもちの
素朴な味わい。
イソフラボンたっぷりで、女性に
やさしいパンです。
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おぉ~!!
ちゃんとしたパンは自分で焼いたことがないので お豆腐とオリーブオイルの代用にすっごくビックリして そして感動しています!!!
これならヘルシーで 本当に優しいパンですね(o^-^o)
私も給食のきな粉パン大好きでした◎
時々 トーストにマーガリンと甘いきな粉を掛けて食べたりしています~。
これならヘルシーで 本当に優しいパンですね(o^-^o)
私も給食のきな粉パン大好きでした◎
時々 トーストにマーガリンと甘いきな粉を掛けて食べたりしています~。
大豆を食べましょう♪
私のパンも全く「ちゃんと」していないんですよ。(笑)
一応テキストは見ても、まず思い付きで好き勝手に
アレンジしちゃいますし。
ミ+クさんはまだまだお若いけれど、大豆は女性には
本当に必要な食べ物みたいです。今のうちから
食べる習慣をつけておいてくださいね。
何しろ、ミィちゃんとクゥちゃんがお母さんになった時、
ミ+クさんはお手伝いで大忙し。いつまでも若々しく
シャキシャキと動けるようにするためにも!!
それにしても、ミ+クさんの世代の給食にも
きなこパンあったのですか!
何だかうれしいです♪
そうそう、お豆腐を水代わりに使うということで、
白玉粉をお豆腐でこねる、というのもあるんですよ。
ただのお水よりもっと栄養たっぷりになるので
家族みんなにオススメ。
是非、おやつに作ってみてください。
一応テキストは見ても、まず思い付きで好き勝手に
アレンジしちゃいますし。
ミ+クさんはまだまだお若いけれど、大豆は女性には
本当に必要な食べ物みたいです。今のうちから
食べる習慣をつけておいてくださいね。
何しろ、ミィちゃんとクゥちゃんがお母さんになった時、
ミ+クさんはお手伝いで大忙し。いつまでも若々しく
シャキシャキと動けるようにするためにも!!
それにしても、ミ+クさんの世代の給食にも
きなこパンあったのですか!
何だかうれしいです♪
そうそう、お豆腐を水代わりに使うということで、
白玉粉をお豆腐でこねる、というのもあるんですよ。
ただのお水よりもっと栄養たっぷりになるので
家族みんなにオススメ。
是非、おやつに作ってみてください。
お試しあれ♪
栄養たっぷりの健康パンではありますが、
味はまあ、ごく普通の食パンなのです。
お豆腐を入れた甲斐は全くないに等しいのですが、
たまには面白いかな?
テキストでは木綿を使っていましたが、アバウトサリーは
冷蔵庫にあった絹をチョイス。厚揚げなんて使ったら
それはそれでまた面白いパンができるかもしれませんね。
本当に料理は楽しい実験です♪
snowさんも、何かユニークなレシピを見つけたら、また
教えて下さいね。
味はまあ、ごく普通の食パンなのです。
お豆腐を入れた甲斐は全くないに等しいのですが、
たまには面白いかな?
テキストでは木綿を使っていましたが、アバウトサリーは
冷蔵庫にあった絹をチョイス。厚揚げなんて使ったら
それはそれでまた面白いパンができるかもしれませんね。
本当に料理は楽しい実験です♪
snowさんも、何かユニークなレシピを見つけたら、また
教えて下さいね。
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夫と娘の3人家族。
料理と雑貨屋巡りが大好き。
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