朝の一仕事♪

今日もちゃちゃっと

野菜の身支度♪

洗うものは洗って所定の場所へ。

そして葉野菜は切って

洗って水切り。

毎度おなじみの作業です。











　すぐに使えるというのは本当に

　毎日を助けます。そして

　傷まないうちにとせっせと

　消費しますからね。




















　ついでに作り置きも。蒸し茄子や

　豚肉の酒炒り、かぼちゃの煮物、

　卵と豆苗の炒め物、そして

　もやしのナムルです。ブロッコリー

　は茹でただけね♪




















　豆苗は再生します。

　ミッフィーちゃんが指定席よ。

　育ってくると楽しいですね。























　育つといえば、うちのエバちゃん♪

　すくすく成長して、私の身長158センチを

　超えるようになりました。





















　朝は元気よく開いて、夜は

　静かに眠る。本当に可愛い子です。

























　さてさてまたまた作り置き。

　岩手の輪切り干し大根の煮物と

　ひじき煮。どちらも朝ごはん用

　です。


















　そしてサラダランチ用のゆで卵と

　チキン。鶏は塩麹と柚子胡椒で

　マリネしてから焼いています。

　晩ごはんの和え物にすることも。


















　あとでこちらをいただくのが楽しみ。

　業務スーパーで見つけた台湾

　直輸入のタピオカミルクティーです。

　極太ストローもセットになっている

　のはありがたいですね。


















一仕事のあとの一服。

ささやかなご褒美です。