解決策はフライング♪

ちょっこし前に日の出時刻が悩ましいと

書きましたが……。







悩ましいなら……。






無視すればいいのよ！







と、サリーは悟りました。








というわけで、今朝も日の出の1時間前に出発。

当然、まだ真っ暗ですが、時間的には立派な朝なので

怖さは全くありません。

そして音楽がいっしょなので、寂しさも皆無。

何より暗い中でも、歩いたり走ったり、リフティングしたり

早朝から活動しているたくさんの方々に

勇気と元気をもらっています。

リフティングなんておじいちゃんですし！









気温6度なので、歩いちゃいられない。

今は最初から走って、7時前に帰宅。

上半身は汗びっしょりになるので、そのまま

朝風呂にザブン♪

心ゆくまで温まって、あ～幸せ♪と

つぶやきます。


　髪を乾かして、スキンケアを

　すませたらようやく朝ごはん。

　最近の私はミルクティーは

　どこへやら。たっぷりのカフェオレ

　が朝のお供になりました。





走ったあとは卵やソーセージを焼くのも

面倒なので、いつも市販の調理パン。

おなすさんが帰ってきたら、また昔のように

いろんなパンを焼いて朝ごはんにしたいなと

思っています。

でもひとりの今はね。買った方が早いですし、

いろんな種類を試せるので飽きません。


　またまたキッチン。

　韓国のステンレス飯器は

　保存容器としても活用。

　とにかくよく冷えてもちが

　いいのでオススメです。






　何だか彩りが悪いですね。

　とり天とハンバーグ、おにぎりは

　もちろん鮭オンリーですわよ。











　韓国風卵焼きはフライパンで

　作ります。日本とは違った

　巻き方が面白い。興味のある方は

　ぜひYouTubeをご覧下さい。（笑）







韓国風卵焼きはとにかく具だくさん。

かまぼこを入れることもあるので

あの青いとかげちゃんを刻んで　　←　　ごめんよ～！

混ぜ込んでしまいました。


　しかし、刻まれても（！）

　なかなかのインパクト。

　青色というのは食べ物とは

　ほど遠いものなのかもしれません。

　調理用手袋も異物混入がわかり

　やすいように青色がありますし。



お気楽サリーの日常でしたが、母の施設の

面会制限もすべて解除となり、また

お世話に通う日々に戻りました。








母は今、なんとヘルペスになってしまい、

左足の膝下がとんでもないことに。

ガーゼなどでは浸出液が追いつかないので

オムツ用パッドを2枚巻き付けて対処しています。

痛みで歩けないので、自室のトイレまでも

車椅子。もちろん介助も必要ですし、

本当に施設のありがたさを痛感しています。










家族やきょうだいの協力が期待できない今、

ヘルパーさんたちのおかげで

母も私も無事に暮らせているのですからね。

当の母は相変わらず、

「天丼が食べたいの」

「サイダーが飲みたいの」

とリクエストしてきますから、それに

応える日々。









明日はパンとアイスクリーム。

りんごとみかんも持って行きましょう。









せっせせっせ♪（笑）