安心の源♪

うちにないと不安になるもの。

その一番はやっぱり野菜です。

冷蔵庫が寂しくなってきたので

おなすさんと買い出しに♪













　この日、買ってきたのは

　まずサラダ用野菜。

























　そして緑のもの。

　緑ちゃんがいないと、とっても

　不安になるもので。(^^;)






















　あとはきのこやら白菜やら。

　かぼちゃや茄子もあると

　重宝しますね。























　そして果物も忘れずに。

　梨はやっぱり新甘泉よ♪

　





















買ってきた野菜たちはそのままでは

野菜室に入りきらないので

すぐさま身支度開始。

洗って、拭いて、切って、

水切りして。いつものお仕事を

音楽聴きながら進めていきます。















　ズラリと並んだ容器を眺める

　幸せ♪　

























　とりあえず当分の安心、

　確保です。























野菜の身支度が済んでいれば

ゴハン時も簡単。












　たとえば肉巻き。この日はニラと

　もやしを巻きましたが、エノキでも

　オクラでも思うがまま。すぐに

　使える状態なので、その時の気分

　でバリエーションは増えるわけです。
















この肉巻きはポン酢で食べても

おいしいですが、この日は

柚子胡椒を加えた甘辛味にしました。

焼肉のタレでもいいですね。















　副菜の一つはかぼちゃ。

　バター焼きにして、お砂糖を

　絡め、最後にお塩をパラリ♪





















かぼちゃも洗って切るところから

始めると億劫なものですが、

容器から取り出すだけで

調理できるとなると

ハードルがグンと下がります。











その分、煮物にしようか、

サラダにしようか、いや、

久しぶりにグラタンにしようか、

などなど調理の余裕が生まれる仕組み。












先手仕事しか勝たん♪











なのですの。(^_^)v