12月に時間制限のあるレースに出場するため、
週末は20~30キロ走りこんでいます。
ただでさえ少食で摂取カロリーが少ないのに、
トレーニングでかなり消費してしまうので、
週末はいつも栄養失調気味。

そこで、うちに帰ってきた時はここぞとばかり
たっぷり食べさせることにしています。

まさに、ヘンゼルを太らせる魔法使いの
おばあさんになったような気分♪

今朝もしっかり食べていただきましたよ~。
たっぷり野菜にソーセージと
オムレツ。おなすさんは、卵は
完全に火が通っていないとダメ
なので、しっかり焼いてます。
トーストはもちろん4枚切り。
バターをしこたま塗って、
梅ちゃんクッキーもサービス。
ひっひっひっ。
太るのじゃ~~~。

オトコの一人暮らしでは、まず
食べないのがくだもの。
ちょっとずついろいろ盛り合わせ
て食べさせましょう♪
朝のくだものは金っ!
カルシウムも朝のうちに。
ヨーグルトにはお砂糖とジャムの
ダブル攻撃。サリー、追撃の手は
決してゆるめませぬ。
朝食のあとは、1時間走ってきたおなすさん。
失われたカロリーを取り戻すために、
お昼は大盛りの鍋焼きうどんを♪
食後のゆとりもないまま、おなすさんはついさっき
れんこん畑に戻っていきました。
本当なら週末を自宅でゆっくり過ごし、月曜の朝
出張先へ出発することもできたのですが、
なんと明日、れんこん畑の運動会に
参加するために帰ったのです。
「タイヤ引きとマラソンに出てって言われてるの」
だそうですが、会社の運動会ならまだしも
町内の運動会ですよお。
しかも出張先は、自宅から行った方が
時間半分なんですよお。
フツー、辞退するんでないのお?
でも、そこがおなすさんのエライところ。

そして同時に、6年目を迎えた単身赴任生活を
やり過ごす知恵でもあるのですね。
私には目標としている言葉がありました。
それは、
「与えられた状況のもとで、自分のすべきことは
喜んでする」
でもこれがなかなかむずかしい。
まず、与えられた状況に不平不満を抱き、
その中ですることもイヤイヤ……。
こういうことが実に多いのです。
今回もたった12時間の滞在でしたが、
潔くれんこん畑に戻っていったおなすの
後姿に、自分の目標としていたことを
改めて思い出しました。
さあ、せっかく戻ったからには、運動会で
中年パワーを見せてやって!
ああ、でももうちょっと食べるようにしてよ~っ!!!























まさに体育の日にふさわしい一日でした。
試験勉強中のこなすには申し訳ないですが、
母の秋の服を探しに、二人で出かけてきました。
昔からおしゃれだった母。
後期高齢者となり、出歩くこともめっきり減りましたが、
外出の際にはやはりおしゃれしたいという気持ちは
変わっていません。
今日のお目当ては、ニットジャケットと軽めのコート、
そして色のきれいなセーター。
デパートやお店をはしごして、こなすとの買い物さながら
精力的に歩き回りました。
お昼ごはんは、路地裏の小さな割烹でおべんとを。
このお店は、注文を受けてから魚を焼き、海老を揚げ、
おだしたっぷりの玉子を巻いてくれます。
おべんとにありがちな寒々しさが
ないのがうれしいですね。見た目
以上にボリュームもあって、
お腹いっぱいになります。
めざす服はすべてゲット。
店員さんたちとのおしゃべりで、イキイキと
若返ったような母がうれしい♪
おしゃれ心を忘れない限り、まだまだダイジョーブ!と
安心した私です。
歩き回って疲れたので、もちろんおやつを♪
くだものいっぱいの蜜豆。
こなすと一緒のときはゼッタイ
入らないお店ですね。
帰宅後、疲れているにも関わらず、手持ちの服と
あれこれ合わせてファッションショーの母。
新しいジャケットやコートを羽織って、また
素敵な秋を探しに出かけましょうね。
え? 靴がないって?
じゃあ、ついでにそれも探しつつ、とにかく
外へ出ましょうね。
歩けるうちは歩く。
そして、思い出たくさん作りましょう。

























誕生日にこなすが贈ってくれた
誕生石カラーのネイル。
もう9月も終わってしまいますが、
何とか多少爪も伸びたので。
塗ってみました。思ったより
かなり淡い色で、サファイアという
よりは水色、かな?
せっかくのネイルなので、
これからこなすとお出かけです♪
もうすぐ文化祭。
練習に加えて、運営委員としての雑事に追われ、
ちょっとストレス溜まり気味のこなす。
こういう時は気分転換♪
秋の服を探しに、二人で街へ繰り出しました。
こなすとの買い物では、デパートやお店を
何軒もはしごするので、とにかく体力勝負!
まずは腹ごしらえ。
古い酒屋を改造したピッツェリア。
こんな渋いお店もオッケーと
なったこなす。ホント、大人に
なりました♪
少食ペアの私たち。簡単な
パスタセットをチョイス。まずは
前菜三種盛り。鶏のガラン
ティーヌは昔はまってよく作った
一品。今度、久々におせちに
入れようかしら。
こなすはベーコンと野菜の
トマトパスタ。やっぱりカフェの
パスタとは一味違います。
私はシーフードとほうれん草の
クリームパスタ。実は私、
クリーム系のパスタが大好き♪
トマトとクリームを半々に
合わせたものもお気に入りです。
あとはサラダと。
ふわふわフォカッチャ。
そういえば私、このフォカッチャは
作ったことないですねえ。
今度、挑戦してみるべか。
見た目以上にボリュームがあって、二人とも満腹。
おいしそうなホールのケーキたちは、また
今度のお楽しみです。
腹ごなしのために、いざ買い物!
めざすお店をリストにして、効率よく回った
つもりですが、やっぱり目も使いますから
けっこうくたびれますね。
それに、こなすがリボンのステッチ刺繍のついた
ラブリーなピンクのミニスカートを買っているそばで、
グレーのコートやシミ用のコンシーラーを
選んでいるワタシ。
年代の差をまざまざと思い知らされるようで
これまた結構凹みますわ。
日曜日だけにどこも人、人、人。
楽しみなお茶の時間は、こなすの美容院予約時間が
迫っていたので今回はナシ。
落ち着いたところで、ほっとあったかいお茶、
飲みたかったのにねえ。
それでも多忙極まりないこなすとのデートは
貴重な分、とても楽しかったです。
またヒマを見つけて、お母ちゃんと遊んでおくれね~♪






















今日はおなすさんの誕生日です。
おなすさんは一つ年下。
そう、この三日間、私は二つお姉さんだったのです。
学生時代は、そりゃ、イヤでしたけど、
今ではふたりとも立派なオジサンとオバサン。
それにもっと年下の伴侶も珍しいことでは
なくなりました。
よい時代になったものです。(笑)
おなすさんが帰宅した先週末に合同のお祝いを
するつもりでしたが、我がお母ちゃん、
「誕生日の前祝はするものではない」
というのが持論。
確かに、うん、そうかもねえ、なんて
妙に納得できたりもして、お祝いはしなかったのです。
ということで、やっぱり今日!
おなすさんは不在ですが、気持ちだけでもと、
一緒にお祝いしましたよ~。
今年のケーキは9月のカレンダー。
私とおなすさんの誕生日は
クロゼイユがマークしてくれて
ます。
ギフトのラッピングは、シックな
なす色(?)で決めてみました。
この中に私とこなすのを
詰めこんで、先週末に先渡し。
まあ、これは許されるかな。
母とこなすと女三人、ケーキでお茶を。
おなすさんの分もおいしくいただきました。
ケーキは、ココアスポンジにチョコレートクリームや
生クリーム、ラズベリーのゼリーやクリームが
何層にも重なり、回りをココアシートでくるんで
トップにはオレンジのナパージュ。
私の大好きな複雑構造でした。
さあて、来年はいっしょに祝えるかな。
それともまだまだれんこん畑かな。
おっと、魔女修行の身には、先のことなど
前もって知る必要などないのでした。
そうですよね。西の魔女さん♪
今朝はもうひとつうれしいことがありました。
心はまさに見事な秋晴れです。
朝、起きてきたら、食卓の上に
こんなモノが。なぜか、我が家の
マスコットもいっしょに。(笑)
もちろん、こなすの仕業ですね。
開けてみたら、誕生日の
ギフトとカードが。
きれいなピンクの箱。
ワクワクしますね。
高校二年になっても、こんなことを
さらりと書いてくれるあなたが
うれしい。お母ちゃん、また
泣けてきちゃうわ。
サファイア色のネイルと、
聞いて元気が出るようなポップな
曲を集めたMD。
MDのダビング作業はきっと
夜中にしてくれたのね。
このネイルは誕生石をイメージした限定品。
毎月ひとつ、第三金曜日に翌月のネイルが
発売されるそうで、予約は不可。
ということは、先月、忙しい部活の合間を
ぬって、店頭まで足を運んでくれたのね。
実はしょっちゅう台所に立っている私にとって、
ネイルは憧れではあるものの遠い存在でした。
案の定(笑)、こなすの手紙にも
「きっと使わないと思うけど(笑)、どうしても
素敵だから買いたかったの。
飾っといてください♪」
とありました。
そうね。(笑)しばらくは、あなたの
小さい時の写真といっしょに
飾っておきましょう。もう少し
爪が伸びたら、指先にこの
サファイアをキラキラさせて
楽しませてもらうわね。
こなすちゃん、今年もありがとう。
すぐに泣くお母さんで申し訳ないけれど、少しずつ
強くなって、いつでも明るい元気印になれるよう
努めます。
ナントカの100ワット(笑)、みたいに
少々ムダに明るい方が、母親はゼッタイいいですからね。
さあ、こなすセレクトの曲に乗って、まずは掃除機でも
かけましょう♪
気分は秋の空ならぬ、サファイア色。
素敵な一日が始まりました♪























この秋、おなすさんは結構うちに
帰ってきています。
コレは実に画期的なこと。
でもそのせいかしら?
れんこん畑が大雨なのは……。
とにもかくにも、家族揃えばみんなでゴハン!
母も呼んで、久しぶりに4人で食卓を
囲みました。
秋といえばコレ! 初サンマです。
おなすさんは「今年、最初で
最後かも」なんて寂しいことを
言いましたけど。
まだまだ蒸し暑いので冷奴。
今いちばん好きな、粗切り
本ワサビで食べるおぼろ豆腐。
イカ大根。たっぷりの煮物が
あると食卓が和みますね。
やっぱり日本人!
居酒屋よろしく、大鉢に
ひじきの煮物をたっぷりと。
母に半分あげても、当分
こなすのおべんとに使えます。
焼き豚と長ねぎの春巻き。
どちらもただ刻んで包んで
揚げるだけ。おつまみにも
おかずにもなる、簡単美味で
オススメです。
オクラのお浸し。
生姜を添えてさっぱりと。
おみそ汁もなくっちゃね。
今日は豚肉とかぼちゃと茗荷。
ほっこりおいしい。
母に欠かせないお漬物。
少食の母も、うちに来ると
必ずご飯をお代わりします。
いいこといいこと。
食後は二十世紀をむいて。
母が買ってきてくれた栗時雨で
熱いお茶を。
夏が終わって秋が始まる頃って、
晩秋に負けないぐらい、寂しいと思いませんか。
そんな時は、家族が集うのがいちばん。
4人揃って、今年二度目の秋刀魚が
食べられますように。
うちはまたまたこなすと二人だけです。
おなすさんは夜行列車に乗るために
夕方出発。今回の滞在時間は
まさに24時間。
ちょうど某テレビ局で恒例の番組を
やっていますね。
おなすさんが日曜日の夕方に家を
出発するというのは、この5年間で
何度もありました。
今の時季ならいいんですけど、晩秋とか
真冬はとってもさびしいものですよ~。
何より、暗くて寒い中、不自由な所に
帰るおなすさんがとってもかわいそうでしたし。
日曜日の夕方なんて、普通ならあったかい部屋で
家族揃ってお鍋を囲んで、となるのに……
なんて、うらめしく思ったりもしましたね。
つくづく、この世には「当たり前」ということは
ひとつもない、と感じます。
今日の夕食は列車の中で取ることになるので、
おべんとを作りました。
あいにく、使い捨てのおべんと箱は
サンドイッチ用しかなかったので……。
お菓子の空き箱を利用。
結構な大きさですが、コレしか
ないからコレでナントカする
しかありません。
↑
あくまで外に出たくない私(笑)。
パン用に常備してある紙製の
焼き型をはめこんだら、んまあ、
ぴったりでないの!
神はサリーに味方したわ。

あとはアレコレ詰めるだけ。
晩ごはんですから、普段より豪華に。
肴になるものも添えましょう。
何しろ、夜行列車にお酒はつき物ですから。
「魔女の台所」(笑)に3時間こもって、
15種類のおかずを作りました。
ご飯は、ちりめん山椒を乗せた白飯と
しめじご飯を。
今頃、夜行列車の寝台にすわって
ビール片手に食べている頃でしょうか。
出張先に着くのは明日の早朝。
仕事前に駅前の温泉(!)に浸かるそうです。
ちょっとしたお楽しみがあってよかった。
無事に仕事を終えて、元気に
れんこん畑に戻ってね~。





















と言っていたおなすさん。
またまた出張準備のため、昨日の夕方
急遽、ご帰館となりました♪
居酒屋サリー、臨時開店です。(笑)
とりあえずのおつまみ。
何にもないから、こなすのおやつを
拝借。

です。ま、ビールには合いますね。
おなすさんの好物、魚肉ソー
セージ。常温保存できるので
こんな時に便利。昔は時々、
朝ごはんにも添えてました。
それにしても、ピンクのお皿と
同化してますね。
鶏皮とピーマンの炒め物。
大根おろしをのせ、ポン酢と
七味唐辛子をかけて。
慌てていたので大根おろしの上
からポン酢かけちゃった!
視覚的に許せません。

冷凍保存しておいたホワイト
ソースでありあわせのグラタンを。
チーズたっぷり、アツアツを
召し上がれ。
鶏とじゃが芋のバター醤油ソテー。
じゃが芋はレンジでチンして
時間短縮。ごまをふって。
ツナとキャベツの千切りサラダ。
わさびと醤油を混ぜたマヨネーズ
でいただきます。
ソース焼きそば。〆ではなく、
ビールのつまみとして食べるのが
私の好みです。
冷凍庫にあった餃子を焼いて。
母が買ってきてくれた宇都宮の
とある有名餃子です。
大きいのでとりあえず10個。
お代わりはたくさんあるから
言ってね。
晩ご飯には必ずご飯粒を食べ
ないとガマンできない私。
梅紫蘇ごはんを小さく結んで。
柴漬けもまだ少し残ってて
よかったわ~。
デザートは瑞々しい梨と。
ホテルペニンシュラのライチゼリー。
梨とゼリーはおなすパパからの
贈り物です。
冷蔵庫と相談しながらのこの日のメニュー。
お母さん、おなすパパ、おかげで
ナントカ恰好がつきました。
ちょっと炭水化物多めで、物足りない感も
ありましたが、家族揃えばなんでもごちそう。
思いがけず楽しい夕食となりました♪

























おなすパパのおうちに、帰って来ました。
いつものように、新幹線の中でおなすさんと合流。
そのままこなすの大好きな横浜へ。
おなすさんには一足先に帰っていただいて(笑)、
女二人、あちこち歩き回りました。
東京の実家がなくなった今、おなすパパのおうちに
帰るのはとっても楽しみ。
関西にはないモノ、ない味との再会が待ってますからね。
まずはやっぱり江戸前のお寿司!
遊び歩いた女二人、いつものお寿司屋さんで、
おなすパパ、おなすさんと待ち合わせました。
冷えたビールで、おつまみをアレコレ。
海ぶどう。
プチプチとした食感がなんとも
小気味良くて大好き。
和風ドレッシングで。
サザエのお刺身。
コリコリとした歯応えと
磯の香りがグー!
タコの吸盤の照り焼き。
これまたプリプリコリコリで
楽しい食感。甘辛のタレも
香ばしい一品です。
カサゴの唐揚げ。
皮はカリカリ、身はホワホワ。
アタマからシッポまで余すところ
なく食べられます。
おいしいカルシウム!
さて、そろそろお寿司。
ココに来たら、ココでしか食べられない江戸前ならではの
ネタを食べるのが楽しみ。
まずは新子。
コハダの稚魚です。つやつやと
光ってきれい。
煮あさり。
春は煮はまぐりですが、今は
やっぱりコレですね。
これもゼッタイに関西では
食べられません。
小柱。コレがこっちにも売っていたら
母お得意のかき揚げや炊き込み
ご飯が食べられるのに……。
大好きな煮穴子。このお店では
軽く炙って、岩塩とすりおろした
柚子の皮でいただきます。
もうとろけるおいしさでいつも
うっとりします♪
美しいサヨリも食べて。そういえば
おなすさんの釣り好きの友達、
娘さんに「さより」って名前を
つけてましたっけ。
たっぷりの熱いお茶で〆に
食べるのが海苔巻き。ここまで
濃く煮しめた干瓢は関西では
考えられませんからね。自分でも
こんなに濃い色にはなかなか
煮ることができません。
おなすパパはやもめ暮らし9年目。
秋に80歳になるというのに、いまだに現役で
仕事を続け、マーマレードを作ったり、
漬物をつけたりと一人できちんと暮らしています。
実は私たちが帰る数日前、おなすパパのおうちに
ナント雷が落ちました!!!
パソコンに向かっていたら、ものすごい音と共に
目の前に火の玉が見えたそうです。
テレビ二台にパソコン、ウオッシュレットがすべてパー。
消防署や警察が駆けつけ、大変な騒ぎだったとか。
電気もガスも使えず、しばらくは不自由な生活だったそうですが、
おなすパパは強いのです!
私たちが帰ったときには何事もなかったかのように
新しいテレビが入り、エアコンもお風呂も問題なし。
もうすぐ80歳とは思えないパワーでしょう?
元気の秘密は何でも食べること。
そして何より、西の魔女さながらに精神力が
とても強いことです。
このお方は、もしかして魔法使いじゃなかろうか、
とあたしゃ、ひそかに思ってますよ。
そんなおなすパパ。ステーキは大好物。
眼下に海を臨むレストランで、鉄板焼きを
いただきました。こんな贅沢もなかなか
できませ~ん。(笑)
まずは前菜。いちじくと生ハム、
フルーツトマトに蕪などを
あっさりとしたドレッシングで。
こなすにも大うけでした。
冷たい青豆のスープ。
夏はやっぱり冷製がおいしい。
焼き野菜はかぼちゃとアスパラ、
そして茄子。
シャキシャキもやし。
刻んだ肉の切れ端といっしょに
炒めるのがおいしさのコツ。
サラダで出会った新しい食材が
赤軸ほうれん草。水菜のような
食感、でも青臭くなく鉄分も
たっぷり。今度見かけたら
買ってみようと思いました。
お待ちかねのステーキ。おなすパパ
とおなすさんはサーロインをレアで。
私とこなすはミディアムのヒレ。
岩塩とにんにくチップをのっけて
170グラムペロリです。
〆はもちろんガーリックチャーハン。
作り方のコツ、しかと盗みました。
仕上げに青紫蘇を加えるので
さっぱりと食べられます。
場所を変えてデザート。
マンゴープリンとココナッツムース。
おなすパパもきれいに
平らげました。お見事!
この日は鎌倉へ。おなすママを
お見送りにやってきました。
もう9年経つんですね。
でも緑に囲まれて、清々しい
このお寺。気持ちよく
眠れますよね?
お寺の帰りにちょっと寄り道。
大好きな葉祥明美術館へ。
ここも緑の木々に囲まれた
瀟洒な洋館です。
玄関先ではぬいぐるみの
ジェイクがお出迎え。
メルヘンチックでサリーおばさん、
うれしくなっちゃう♪
滞在中は渋谷、新宿、汐留と歩き回り、
最後は思い出いっぱいの銀座へ。
母と足しげく通ったなつかしの場所です。
もう一度、いっしょに銀ブラしたいわね。
ゼッタイ、行きましょう、お母さん。
あくまでも執念深い私。(笑)
銀座に来たからには、あのシュークリームを
食べないとっ!!!
そう、父の法事の時にも買って帰った
お気に入りの一品です。
コレよコレ!
いつまでも変わらない姿と味。
永遠不変があり得ない世の中
ですから、せめてうれしい。
怒濤のように押し寄せるカスタード。
も、至福の時ざます。
お供はたっぷりのハーブティー。
外は台風11号による大雨。
でも大好きな場所で、家族が
揃って、しみじみうれしい一時
でした。
母へのおみやげは東京駅で。
エキナカ、楽しいっ!!!
東京出身なのに、もうすっかりおのぼりさん気分です。
豆手ぬぐいで包んだあられと
六色の最中。豆てぬぐいは
今大人気のお店。ご存知の方、
多いでしょうね。
話題の新商品も買いました。
新しいモノ、好きっ♪
横浜でももちろん、いつものアレを
ゲット。いなり寿司用のお揚げと
ビスケットですね。
こなすはお誕生日を迎える
お友だちにこんなクッキーを
チョイス。いろんなヴァージョンが
あって、食べるのがもったいない
ぐらいの可愛さでした。
おなすさんとは新幹線の中でサヨナラ。
次に会えるのはもう秋ですね。
結婚して19年。
おなすパパのおうちには、毎年二回ずっと
帰っていました。
でも来年はこなすも高校三年生。
「三人揃っての帰省は、今回が最後かもな」
なんて、おなすさんが珍しくつぶやきました。
今のままでいてほしいことがどんどん
変わっていくのが世の常。
でもだからこそ、人間は成長するのでしょうね。
来年の春はおなすさんと二人だけの帰省になるかな。
まあ、それはそれでまた楽し♪
学生時代の思い出の場所を辿ったりして、
新しい楽しみを見つけましょう。
そのためにも、おなすパパ。
100歳めざして達者でいてください。
父方の祖父母のお墓参りに出かけました。
お寺へと続く長い長い石段。
秋には見事な紅葉の中を
登ることになります。時代劇の
撮影にもよく使われるの
ですよ。
汗を拭き拭き、お墓を清めて、お花をお供えして、
香り高いお線香と共にみんなで手を合わせました。
この三人でここに来るのも、もう何回もないかな……
なんて思うとまぶしい夏の太陽の下でも
また心は晩秋のようになってしまいそうです。
おっと。
いけないいけない。
魔女修行生のサリー。
余計なことを考えてはいけないのですぞ。
というわけで、みんなでお昼。
行き先はこのところここばかり、という
お気に入りの和食処です。
母と私はおばんざい弁当。
通年のメニューですが、小鉢が
サザエを模していたり、
茗荷の酢漬けが入っていたり。
お造りが鱧だったり、岩海苔が
添えられたりとやはり季節を
感じさせてくれます。
いつもうれしいのが、このたっぷり
としたアツアツのお椀です。
今日はしんじょのほかに
卵豆腐が椀種でした。
おべんとに興味のないこなすは
昼御膳。カラリと揚がった
天ぷらがおいしそう。お造りは
氷水に浮かべた蓮の葉に
盛られています。やっぱり、
日本料理は美しい!
デザートは桃のゼリー。
アガーのぷるん感がとっても
涼しく、おいしかったです。
おいしいご飯のあとは、みんなでお買い物。
こなすはばあばから特別ボーナスのほかに
電車やタクシー、店でのおつりが出るたびに
それももらって今日一日で大稼ぎ(笑)!
うれしい一日となりました。
炎天下の外出、それも墓参はなかなかハード
ですが、女三世代でお参りできることは
ありがたく幸せなことです。
おじいちゃん、おばあちゃん。
また来ますね。
三人揃って、またあの長い石段を登れますように。





















02 | 2025/03 | 04 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
2 | 4 | 5 | 6 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
料理と雑貨屋巡りが大好き。